Vídeo: Las mujeres negras sobre los desafíos y las oportunidades de los últimos 18 meses

Las mujeres negras a menudo son “las únicas” en sus organizaciones, a menudo que conducen a una tremenda presión y responsabilidad.
Vídeo: Mulheres negras sobre os desafios e oportunidades dos últimos 18 meses
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Resumen.

Al hablar con otras mujeres profesionales negras, Ellen Bailey, vicepresidenta de Diversidad y Cultura de Harvard Business Publishing, se dio cuenta de que sus sentimientos de estrés y fatiga durante los últimos 18 meses no eran exclusivos de ella, ni eran signos de fracaso. Como las mujeres negras han estado en el centro de las discusiones sobre la injusticia racial y la desigualdad en las organizaciones, Ellen y sus contrapartes hablaron sobre las presiones de ayudar a desarrollar soluciones a estos problemas. Pero si bien puede resultar increíblemente impactante o estimulante dirigir un trabajo tan importante, también podría provocar agotamiento o sensación de fatiga en la batalla. En este video, Ellen habla con la entrenadora profesional Octavia Goredema y la psicóloga organizacional Laura Morgan Roberts sobre cómo equilibrar el autocuidado con la presión de hacerlo bien no solo para uno mismo, sino para los demás.



Los acontecimientos de los últimos 18 meses (entre la pandemia, un nuevo ajuste de cuentas sobre la injusticia y la desigualdad raciales y otros disturbios sociales) han cobrado un precio enorme para las personas de color, en particular las mujeres negras. Como mujer negra, pensaba que el estrés, la ansiedad y el agotamiento eran solo yo, y que era un fracaso por no poder manejarlo todo.

Pero mientras hablaba con otras mujeres profesionales negras, como la entrenadora profesional Octavia Goredema y la psicóloga organizacional Laura Morgan Roberts, supe que no estaba sola. Desde mantener la cabeza en nuestras manos juntas hasta compadecernos por las noches de insomnio, nos unimos a lo que hemos sentido y lo que nuestras experiencias podrían indicar sobre cómo les va a otras mujeres negras en el lugar de trabajo y más allá.

Una vez me di cuenta de que no era solo yo, quería hacer algo al respecto. Así que invité a Octavia y a Laura a sentarse conmigo y tener una conversación sincera sobre el estrés y la fatiga que nosotros y tantos otros hemos enfrentado. Grabamos nuestro chat de Zoom, durante el cual discutimos cómo podemos cuidarnos y discutimos ideas sobre lo que las organizaciones pueden hacer para apoyar mejor a las empleadas negras. El video de esa conversación está arriba, y una transcripción a continuación.


Transcripción

ELLEN BAILEY: Hola, soy Ellen Bailey, vicepresidenta de Diversidad y Cultura de Harvard Business Publishing. Y estoy absolutamente encantado de que dos personas maravillosas se unan hoy. Tenemos a Octavia Goredema, autora de Prep, Push, Pivot, y también tenemos a Laura Morgan Roberts, psicóloga laboral. Así que gracias a ambos por acompañarnos hoy.

OCTAVIA GOREDEMA: Gracias por invitarnos.

LAURA MORGAN ROBERTS: Es genial estar aquí.

ELLEN BAILEY: Estamos aquí porque la crisis, la pandemia, los disturbios sociales de los últimos 18 meses han cobrado un precio real y han impactado de manera desproporcionada a las mujeres, especialmente a las negras. Así que por qué los tres estamos aquí hoy hablando de eso es, honestamente, porque, como yo tendría cara a cara con Octavia y yo tendría cara a cara con Laura, ustedes dos me ayudaron significativamente a seguir superando esa época, así como a seguir adelante y tener la energía para seguir adelante ahora.

Como mujer negra, existe esa disparidad racial y de género. Hay una intersección entre ser negro y ser mujer. Y esa intersección es fundamental porque a menudo somos «los únicos» en las organizaciones. Y al ser el único, hay cierta presión, ya sea que nos la pongan otras personas o si es presión que nos ponemos a nosotros mismos porque, cuando a menudo eres el único en una organización, no solo quieres mostrarte bien y representarte a ti mismo, sino que también sientes que estás representando a los demás. , que no están en la habitación.

Entonces, ¿cómo equilibramos la presión, el estrés y la fatiga con la carga de querer hacerlo bien, no solo para ti y para los demás, y ayudar a enderrizar esa nave?

La primera vez, Laura, tú y yo nos conectamos uno a uno, te pregunté, dije, ¿cómo estás? Y estoy tratando de ser todo enérgico y sonreír, y me miraste con la cara muy recta y dijiste: «Estoy agotado». Recuerdo poner la cabeza entre las manos y decir: «Dios mío, yo también». Así que, por primera vez, me sentí validada de que mis sentimientos y lo que estaba pasando eran reales, y que no era solo yo.

LAURA MORGAN ROBERTS: Sí, Ellen, tengo una resonancia profunda y profunda de lo que estás compartiendo. Recuerdo esa conversación. Habíamos reservado tiempo para hablar de algunas iniciativas estratégicas y de lo que podíamos hacer para colaborar y avanzar en el trabajo, pero sentíamos que lo primero que teníamos que hacer era establecer niveles, comprobarnos unos a otros y ver cómo nos iba. Creo que algunos de los aspectos más inquietantes de los últimos 18 meses fueron que nos vimos realmente arrojados a un estado frenético, en el que había mucho en juego. Así que sentí, por un lado, estoy viendo a la gente en Instagram y en otros lugares hablando sobre todo el pan que están horneando y qué tipo de proyectos de cuarentena están haciendo. Y estoy como, ¿qué pasa? Estoy en una especie de fase de «no puedo parar, no pararé». Las personas de organizaciones, directores ejecutivos, juntas directivas, ahora querían tener conversaciones sobre raza y racismo y convertirlas en otras conversaciones sobre exclusión, injusticia, pertenencia y equidad.

Y muchas veces miramos el centro de esas conversaciones y encontramos a mujeres negras y morenas liderando las conversaciones. Y luego tenemos la tarea de ayudar a desarrollar las soluciones a estos problemas y desafíos. Así que «agotado» es una palabra, en pocas palabras. A veces, también era estimulante y estimulante. Se sintió increíblemente impactante. Pero tenemos que ser conscientes del tipo de peaje que este tipo de trabajo nos cobra, como mencionaste antes, esa fatiga de batalla.

ELLEN BAILEY: Lo dijiste muy bien, porque son altos y bajos. Tengo días en los que me voy con tanta energía, que fue un día genial. Viste algo de movimiento. Viste algún cambio. Alguien en tu reunión tuvo un gran ajá y tú dices, sí. Y luego están los otros días, en los que hay algo más en las noticias, o algo no sale tan bien. Y tienes toda la razón.

Y Octavia, cuando hablaba contigo cara a cara, me sumergía directamente en el trabajo, y siempre hacías una pausa y me preguntabas: «Ellen, ¿cómo estás hoy? ¿Cómo te va?» Y te inclinabas hacia la cámara, incluso cuando estábamos en una videollamada, y sentí que realmente te importaba y preguntabas. Y cuando lo haría… si me pasara por alto y diría: «Oh, estoy bien. Estoy bien». Estarías como, «No, en serio, ¿cómo estás?» Y no importa lo que haya dicho, no importa cómo respondiera, reconociste y validaste que mis sentimientos eran reales. Así que pienso en eso, también, con el trabajo que haces.

OCTAVIA GOREDEMA: Oh, bueno, gracias, Ellen. Y es mucho. Es mucho. Quiero decir, los tres… todos estamos en diferentes partes del país. Y todos estamos experimentando cosas ligeramente diferentes, porque nadie está teniendo la misma experiencia en este momento. Y sé a través de mi trabajo como entrenadora profesional que tantas mujeres negras se están tambaleando. Y creo que, hasta el punto que ambos lo hacían tan bien antes, estábamos operando, tal vez, solo en modo de supervivencia durante tanto tiempo. Sé que lo siento. Mi corazón está tan pesado ahora mismo.

Siento que el año pasado seguí lidiando con tantas cosas, en términos de todo lo que nosotros como nación enfrentábamos, todo al mismo tiempo: la pandemia, solo tratando de mantenerme a flote, solo en términos del trabajo que había que hacer, como madre de dos hijas, tratando de guiarlas a través de todo eso. Y ahora, yo mismo, me doy cuenta, y tantas personas con las que hablo se están dando cuenta de que estamos agotados.

Y es casi como si fuera una reacción tardía, creo, a tantas cosas por las que hemos pasado. Y creo que cómo se siente puede ser diferente para todos nosotros también. He estado prestando atención a cómo me siento por dentro. Y el estrés puede tener formas muy interesantes de mostrarse a sí mismo. Así que creo que entender y prestar atención a cómo nos sentimos como individuos es tan importante y confiar en nuestro instinto sobre cómo nos sentimos y ¿estamos bien? Bueno, no estamos bien en este momento.

ELLEN BAILEY: Gracias por tu franqueza y tu autenticidad, Octavia, porque es lo correcto. Nos impacta a todos de forma diferente. Y volviendo incluso a esa carga de trabajo, Laura y tú llamaron la carga de trabajo. Y creo que a todos nos apasiona hacer todo lo que podemos. Tenemos que hacer una pausa y se me da fatal. Se me da fatal. Yo digo, vete, vete, vete, porque entonces me siento culpable si me detengo y hago una pausa o me tomo días de vacaciones, porque mi mente se tambalea entonces: ¿qué no está pasando cuando termine y estoy haciendo absolutamente todo lo que puedo?

OCTAVIA GOREDEMA: Tenemos que hacer espacio para nosotros mismos porque, aunque este momento ha sido tan importante, sabemos que es un viaje de toda la vida. Este es el viaje de su vida. Y sé, desde mi propia perspectiva, muchas de las cosas que he tenido que conciliar son cuántas cosas dejé pasar en el lugar de trabajo y en mi carrera y cómo no podemos seguir haciéndolo. Pero también, lo importante que es reconocer, además de este momento, es todo lo que tiene que venir.

Y el recurso más importante que tenemos somos nosotros mismos, nuestra salud y nuestro bienestar. Y tenemos que protegerlo. Tenemos que protegerlo a toda costa. Y creo que gestionar las expectativas, en particular nuestras propias expectativas, es la parte más difícil. Y me encantaría oírlo desde tu perspectiva, Laura. ¿Cómo has estado manejando eso? Haces tantas cosas al mismo tiempo. ¿Cómo has estado navegando por eso?

LAURA MORGAN ROBERTS: Sí, es una pregunta muy importante. Es una pregunta difícil, porque la vida no se detiene. Han ocurrido tantas cosas política y socialmente, desde el punto de vista de la salud pública, dentro de la economía y en torno a la justicia social. Y al mismo tiempo, la vida no se detuvo. En todos los aspectos mundanos de la vida, no se detuvo.

Los niños que atravesaban la pubertad no paraban. No en mi casa. Los matrimonios que llegaban a su fin no se detuvieron. No en mi casa. Los padres se enfermaron, eso tampoco se detuvo, a pesar de que estábamos a kilómetros de distancia, y yo no podía subirme a un avión e ir allí para un padre enfermo. Así que todas estas cosas están sucediendo simultáneamente.

Entonces, la pregunta para mí, Octavia, es ¿dónde está mi centro? ¿Dónde está mi centro de gravedad? Lo que es más importante para mí hoy, porque la vida parece ser urgente para todos. Pero tengo que definir cuál es la prioridad y cómo puedo dar lo mejor de mí mismo a lo que me estoy inscribiendo en un día determinado.

¿Quiero seguir trabajando desde el amanecer hasta el anochecer, apilando Zooms y Webex porque, tecnológicamente, es posible? Decidí que este año no volvería a hacer eso. Lo hice durante un año, pero ahora voy a darme tiempo de transición entre reuniones. Lo voy a cortar a ciertas horas del día. Cuando mi cuerpo dice que estoy cansado, respeto que mi cuerpo esté cansado. Así que me permito hacer una pausa y retomarlo mañana, aunque lo que es urgente para alguien tenga que esperar entre 24 y 48 horas más.

OCTAVIA GOREDEMA: Sí, me encanta lo que compartes sobre establecer algunos límites, porque puede ser algo muy difícil de hacer. Y esto es lo que creo que ha sido agridulce sobre todo lo que se ha desarrollado durante el año pasado: de repente, hay un verdadero foco de atención en las mujeres negras. Y tal vez para muchos de nosotros, sé que puedo decir por mí mismo, hay algunas oportunidades que tal vez nunca hayan tenido antes, porque de repente la gente se sienta y presta atención.

Y de repente, la gente se acerca y pregunta: «Oye, Ellen, ¿puedes hacer esto? Oye, Octavia, ¿te gustaría hacerlo? Oye, Laura, ¿puedes meterte en esto?» Y sí, algunas de esas cosas son fantásticas, y es importante. Pero algunas de esas cosas no son posibles de hacer. Y es tan, muy difícil. Es muy, muy difícil, sobre todo cuando somos tan pocos.

Y sabemos que la representación importa, y ser un modelo a seguir importa, y dónde nos presentamos importa. Pero no podemos hacerlo todo a la vez. Ha sido una lección difícil que he tenido que aprender el año pasado, mientras estudiaba en casa, escribía un libro, hacía mi trabajo y apoyaba a los que nos rodeaban, porque esa es la cuestión, como dijiste, Ellen. En ese momento, podríamos preguntarnos cómo estamos, pero ¿cómo estamos, en realidad? Y cuando no nos va tan bien y vemos que a los demás a nuestro alrededor no les va tan bien, prestar ese apoyo también nos quita mucho.

Laura, me interesaría que trabajes con tantas organizaciones. Trabajo con tantos profesionales, en términos de apoyo, en términos de trabajo, y tú trabajas con tantas organizaciones. ¿Dónde cree que los empleadores podrían ser conscientes y, tal vez, prestar apoyo a las mujeres negras en este momento?

LAURA MORGAN ROBERTS: Sí, así que esta cuestión de apoyo es un poco complicada cuando se trata de mujeres negras porque, durante generaciones, las mujeres negras han desempeñado funciones que exigen estructuralmente que sean cuidadoras de todos los demás, que apoyen a todos los demás. Si observas los diez roles y ocupaciones principales en los Estados Unidos para las mujeres negras y para muchas otras mujeres de color, ves que las funciones de cuidadoras representan siete de las diez ocupaciones más importantes. Así que eso es en la industria de la salud. Está en la industria de servicios. Y luego, cuando nos fijamos en los títulos universitarios, también vemos una alta representación en la enseñanza. Y sabemos lo que ha estado sucediendo en nuestras escuelas durante los últimos 18 meses, también en todo el mundo.

También es difícil para las mujeres negras levantar la mano y decir: «No puedo». Y parte de eso se debe a que las mujeres negras viven según un mantra, al igual que muchos otros trabajadores marginados e impactados, hay que hacer el doble para llegar la mitad de lejos.

Ahora, las organizaciones, en primer lugar, pueden tratar de abordar la causa raíz del agotamiento. Luego iremos a la pieza de apoyo. Pero si empezamos con la pieza de apoyo, seguiremos teniendo este ciclo perpetuador, ¿verdad? Así que aborda la causa raíz del agotamiento.

Cuando se trata de esta pieza sobre la carga de trabajo, hoy hemos hablado de dos cosas. Uno, ese es solo el rendimiento básico y tener que trabajar el doble de duro, no necesariamente obtener los roles y asignaciones de ciruela. Las organizaciones, los gerentes, pueden ser útiles para establecer a mujeres negras y miembros de otras comunidades marginadas e impactadas, preparándolas para el éxito. Ayúdelos a tener asignaciones de ciruelas bien dotadas de recursos con una alta probabilidad de éxito. Las CEO negras y las mujeres, por lo general, reciben asignaciones de liderazgo en un precipicio de cristal, lo que significa que hay mucho en juego y hay un alto riesgo de fracasar y recursos y apoyo limitados, pero se espera que lo dejen fuera del parque. Así que preparadlos para el éxito.

En segundo lugar, valora las contribuciones que hacen a las organizaciones. Sabemos que hay una brecha salarial persistente y que el día de igualdad salarial de las mujeres negras es en agosto. Ese es el mes en que las mujeres negras, en promedio, ganan la misma cantidad que sus homólogos varones blancos habrían ganado en enero por hacer un trabajo similar. Así que hay una disparidad y esa disparidad persiste. Eso crea más agotamiento, porque tienes que trabajar más duro, a menudo, para que las mujeres negras, como cabeza de familia, cubran las necesidades de tu familia y te paguen o te compensen de manera justa por el trabajo que estás haciendo. Las organizaciones pueden ayudar a aliviar gran parte de esa presión de inmediato.

Y luego, cuando se trata del trabajo de DEI, como hemos mencionado antes, como señaló Ellen, a menudo son las mujeres negras las que cargaban el peso de ese trabajo sobre nuestros hombros. Un informe reciente de Stephanie Creary y sus colegas de la Escuela Wharton, en colaboración con varias empresas, documentó que las mujeres negras son las que tienen más probabilidades de crear conciencia sobre cuestiones de diversidad, equidad e inclusión. Sin embargo, hay otras investigaciones que apoyan que las mujeres negras y las mujeres de otros orígenes suelen ser penalizadas por participar en trabajos de diversidad, equidad e inclusión. Cuenta en su contra cuando se les revisa en busca de bonificaciones, oportunidades de promoción,. Así que el apoyo parece tangiblemente recompensar y reconocer todas las contribuciones que la gente está haciendo, especialmente las que las mujeres negras están haciendo en sus funciones oficiales, además de ser defensoras de la diversidad, la equidad y la inclusión.

OCTAVIA GOREDEMA: Mucho de lo que compartiste realmente me resonó. Y como dijiste, los datos hablan por sí solos. Y creo que hay algo dentro de eso, incluso cuando nos sentimos agotados y abrumados, lo importante que es usar nuestra voz, no solo para apoyar, amplificar y defender a los demás, sino para nosotros mismos, y también para reconocer lo que necesitamos en el lugar de trabajo, lo que necesitamos en términos de el apoyo y la inversión que nos permitan tener el espacio.

Y creo que también es tener ese permiso para fallar, porque es algo muy, muy difícil de hacer. Cuando has tenido que abrirte camino a lo largo de toda tu carrera, a menudo no te das cuenta de cuánto llevas cargando, hasta que te das cuenta de que tienes miedo de cometer un error, de decir que no, de pedir más o de hacer la pregunta. Y necesitamos tener ese permiso de nosotros mismos. Necesitamos el permiso de otros. Es muy importante tener esa gracia.

LAURA MORGAN ROBERTS: Así que he estado reflexionando mucho durante los últimos meses de — ¿qué significa esto? ¿Cuáles son las implicaciones de esto para las mujeres negras en nuestras organizaciones de trabajo? ¿Qué necesitan hacer los gerentes para mostrar ese nivel de compasión, cuando una mujer negra dice, mi plato está lleno ahora mismo? Lo siento mucho. No puedo volver a ponerme en eso. ¿Qué aspecto tiene la compasión?

ELLEN BAILEY: Sí, es difícil. Y soy muy culpable de asumir proyectos y asignaciones, sabiendo que no tengo el ancho de banda mental y físico para hacerlo, por temor a que, si digo que no, no recibirás otra tarea. Por lo tanto, volviendo al punto sobre lo que las organizaciones pueden hacer, pueden establecer expectativas claras. Y no hay retribución si no lo es ahora. Valida que está bien decir que no. Pero los líderes y gerentes pueden decir, está bien, y dar esa gracia, y decir, volveremos a ti. Háblame y déjame qué es un buen momento, porque queremos asegurarnos de que también tengas estas oportunidades.

OCTAVIA GOREDEMA: Sí, es algo muy difícil de hacer en este momento, porque podemos sentirnos decepcionados si no estamos, tal vez, donde sentimos que tenemos que estar. Y también hay quienes confían en nosotros, aunque no seamos atletas y líderes mundiales y mujeres en el centro de atención, seguimos representando mucho para muchos, porque somos muy pocos. Somos tan pocos, así que la gente nos mira por lo que estamos haciendo.

Pero la cosa es que nadie más sabe cómo se siente tu carrera. Nadie más va a estar tan interesado en ti como tú necesitas estar en ti mismo. Y eso no significa que puedas estar encendido todo el tiempo. Significa que hay momentos en los que tienes que hacer una pausa y tienes que volver a calibrar, porque, como dije, es el viaje de tu vida. No queremos quemarnos y rompernos. Cuando nos quemamos y nos rompemos, ¿qué viene después? ¿Qué mensaje enviamos a los demás?

LAURA MORGAN ROBERTS: Y tenemos que replantear esas acciones como signos de debilidad, defectos o deficiencias o, para mí, no es querer demostrar que los detractores tienen razón. Creo que esto ha sido una verdadera prueba en los últimos 18 meses, para replantear lo poderoso y lo fuerte que parece. Y no se trata de dar pruebas a los detractores o pruebas de que, mira, te lo dije. Te dije que no podía soportarlo. Te dije que no era lo suficientemente buena. Pero más bien, decir, esto es fuerza. Esto es poder: saber quién soy en mi mejor momento, saber cómo puedo contribuir de la manera más impactante y saber qué debo hacer para cuidarme y vivir con integridad, para poder hacer ese trabajo.

ELLEN BAILEY: Hace años, alguien compartió conmigo, porque, Laura, llevaba mucho equipaje, como cosas que todavía me estaban molestando en la nuca desde hace años. Y me dijo: una de mis compañeras me dijo hace años: «Ellen, ¿cuánto tiempo vas a seguir llevando esas piedras en tu mochila?» Está como, saca las rocas. Déjalos ir.

Y luego, a tu punto, nos volvemos más fuertes, porque ahora tengo un peso más ligero. Puedo ir más allá. Puedo presionar más. Será mejor que me cuide. Necesito hidratarme en el camino en esa caminata. Pero deja que esas cosas se vayan y dame permiso para avanzar con más ligereza y facilidad.

Y pienso, también, cuando pensamos en las organizaciones y esos valores y pensamos en asociarnos con organizaciones en las que me permiten decir que no. Me permiten cuidarme, para que pueda cuidarme a mí misma, Octavia, a la que a menudo también entrenas. Es como, vamos a repensarlo. Y desde mi punto de vista, he desafiado a Harvard Business Publishing a que dé un paso adelante. Y tenemos que ser mejores colectivamente y apoyar a nuestros empleados negros, a todos nuestros empleados, pero echa un vistazo más a nuestros empleados negros para asegurarnos de que estamos haciendo lo correcto por ellos.

LAURA MORGAN ROBERTS: Creemos que si estamos diseñando en torno a las mujeres negras, entonces estamos considerando especialmente a las mujeres negras. Ese no es el caso. En realidad, lo que estamos haciendo es fortalecer y mejorar la organización y el sistema para todos.

ELLEN BAILEY: Si funciona para una mujer negra, ese es tu bar. Entonces funcionará para todos.

OCTAVIA GOREDEMA: Tal vez un lado positivo de todo lo que hemos navegado es esa idea de lo que se necesita para liderar y liderar con empatía. Y acabo de escribir un libro, Preparación, empuje, pivote, y el capítulo final trata de pagar el dinero. Y puede que no te des cuenta, Ellen, pero al consultarme a mí y a las conversaciones que teníamos, estabas pagando por adelantado. Y aunque nos sintamos agotados y todavía estemos resolviendo las cosas por nosotros mismos, estaremos pagando por los demás a través de lo que hemos navegado, a través de lo que estamos aprendiendo, a través de lo que nos esforzamos por hacer. Así que sí, es un momento poderoso. Es un momento poderoso. Realmente creo que miraremos hacia atrás con mucha perspectiva.

ELLEN BAILEY: Absolutamente. Así que con eso, quiero, una vez más, agradecerles a ambos por tener esta charla de verdad, esta conversación súper sincera. Mantengamos las conversaciones entre nosotros y con los demás y continuemos desafiándonos a nosotros mismos para hacer una pausa y tomarnos un descanso y cuidarnos a nosotros mismos, para que podamos seguir con energía y ayudar a las organizaciones y ayudar a otros que se parecen a nosotros a continuar con este gran trabajo. Así que gracias a los dos.

OCTAVIA GOREDEMA: Gracias.

LAURA MORGAN ROBERTS: Gracias.


Escrito por
Ellen Bailey



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