Quando seguir sua paixão se torna tóxico

Quando seguir sua paixão se torna tóxico
Quando seguir sua paixão se torna tóxico

Tendemos a romantizar a paixão, mas esse romance pode rapidamente nos cegar para a realidade de situações de trabalho tóxicas. Um crescente corpo de pesquisas mostra que aqueles que são apaixonados por seus papéis têm maior probabilidade de serem explorados. Se você se encontra em um papel tóxico, que você procurou especificamente porque se alinha ao seu “emprego dos sonhos”, o que você deve fazer?

  • Uma opção é sair. Se seu trabalho está comprometendo sua saúde física ou mental, provavelmente é hora de seguir em frente. Isso não significa que você precisa jogar fora sua paixão – apenas significa que pode não ser uma escolha de carreira adequada.
  • Outra opção é ficar atento às “bandeiras vermelhas” durante o processo de entrevista. Identifique o que você é e o que não está disposto a tolerar no trabalho e, em seguida, faça perguntas ao gerente de contratação para garantir que o ambiente de trabalho não seja tóxico.
  • Finalmente, você pode escolher perseguir sua paixão ao lado. Se você quer fazer o que ama no trabalho, precisa ser capaz de monetizá-lo (especialmente se quiser ser seu próprio chefe). Encontre um emprego que o apoie enquanto você descobre como fazer isso.

Eu arrumei meus pertences e saí do meu escritório pela última vez. Indo em direção ao elevador, parei para olhar na parede espelhada. Eu carregava malas de duas rodas – e toda a bagagem de 19 meses de uma pandemia. Eu não estava deixando meu emprego. Eu estava terminando com meu escritório.

Quando nossa organização ofereceu trabalho híbrido, eu aproveitei a chance. Ser um líder sênior em captação de recursos requer viagens frequentes. Passei anos da minha vida correndo para pegar trens e aviões, correndo para pegar meu filho depois da creche e pagando horas extras para nossa babá. Até que as circunstâncias exigiram que eu fizesse uma pausa, eu não percebi completamente o quão desgastada eu estava. Quando a Covid chegou, eu estava em um ponto em que não me sentia mais a melhor versão de mim mesma como empregado, líder, cuidador ou cônjuge.

No geral, descobri que trabalhar remotamente melhorou minha criatividade e confiança. Isso fortaleceu minha presença de cuidado e a capacidade de estar lá para minha família. Para ficar claro, ainda não foi fácil. Perdemos milhões de mulheres no mercado de trabalho devido ao fato de que responsabilidades de cuidar recair principalmente sobre eles e há uma falta geral de creches disponíveis e confiáveis. Mas, na maioria das vezes, o WFH me deu a flexibilidade para recuperar o equilíbrio.

Limpando meu escritório naquele dia, tive algum tempo para refletir e pensar em como garantir que minha equipe colhesse os mesmos benefícios. Se você é um líder – novo ou experiente – você pode se relacionar: As pessoas estão procurando por nós para esclarecer as expectativas e dar o exemplo do que significa retornar ao local de trabalho. Temos a oportunidade e a responsabilidade de redefinir como será a próxima fase mudando as normas.

Seguindo em frente, há três lições que decidi levar comigo para melhor apoiar tanto a mim quanto à minha equipe. Especialmente para novos gerentes e funcionários interessados em construir um futuro de trabalho melhor, eis o que eu gostaria de ter descoberto anteriormente.

1) O escritório não define nossas identidades.

Pré-pandemia mostra de pesquisa que quando as pessoas têm um forte senso de conexão com seu espaço de trabalho físico, elas ficam mais engajadas e satisfeitas em seus trabalhos. Isso ressoa. Cada escritório ou mesa que eu tenho me encheu de um sentimento de orgulho. Meus espaços de trabalho sempre estiveram vinculados às minhas conquistas.

No meu trabalho atual, eu tinha um escritório que oferecia vistas incomparáveis do centro de Filadélfia. Pouco depois de começar na empresa, pedi que o console de mogno fosse substituído por uma mesa menor e uma mesa redonda separada. Eu queria ter um espaço para conversar e trabalhar com meus colegas. Eu queria construir uma comunidade.

Passei muitos dias sentado lá, me reunindo com os membros da equipe e dando os retoques finais nos projetos. Eu assisti o pôr do sol sobre o museu de arte no caminho.

Mas com o tempo, assim como meu espaço de trabalho, minha identidade mudou. Talvez o seu também tenha. Percebi que sou mais do que meu trabalho, meu trabalho ou meu título. Todos os dias, eu crio comunidade e propósito por meio de minhas ações — não os espaços em que eu as promulgo. Pense nos muitos relacionamentos que todos nós criamos virtualmente nos últimos dois anos.

À medida que o mundo se abre novamente e minha equipe de liderança faz planos para o trabalho híbrido, eu tenho uma escolha sobre meu escritório. Se não pretendo estar no prédio com frequência, não quero impedir que outras pessoas usem esse espaço. Isso acabou levando minha decisão de limpar.

Você também pode usar essa transição para reinventar quem você é no trabalho. Talvez você queira fazer mais esforços para se conectar e socializar com os colegas, enquanto antes de preferir trabalhar sozinho. Ou talvez você queira aproveitar seus colegas no trabalho, mas priorize novamente seu tempo em casa porque isso parece mais importante.

Aqui está a coisa: eu percebi que nossas identidades de trabalho não são todas as nossas identidades. Eu cresci em uma época em que as pessoas eram definidas por suas carreiras. Hoje, podemos fazer uma escolha diferente.

2) A cultura do local de trabalho é sobre conexões, não presença.

Enquanto limpava meu escritório, decidindo quais arquivos guardar ou destruir, encontrei uma cápsula do tempo da minha carreira. Quando comecei como estagiária, uma mentora me trouxe uma pasta simples de manila que ela chamou de “pasta AttaGirl”. Ela sugeriu que eu o preenchesse com meus elogios e realizações ao longo do tempo, e me encorajou a olhar através dele em dias difíceis.

Eu tenho feito isso desde então.

Percorrendo todos esses papéis, encontrei cartões de colegas, cartas de chefes, avisos de promoção e desenhos do meu filho que eu carregava quando viajei. As memórias chegaram. Eu me senti reconectado a todos os lugares em que trabalhei e a todas as pessoas que impactaram minha carreira, mesmo aqueles que não vejo há anos.

Muitas organizações costumavam definir a “cultura do local de trabalho” por meio de interações presenciais e camaradagem. A pandemia mudou tudo isso. Isso nos ajudou a perceber que desenvolver um ambiente de trabalho positivo tem mais a ver com intenção e esforço do que com a presença física.

Líderes e gerentes criam cultura por meio de seus valores, rituais e comportamentos. Como líder, dou uma pasta para cada membro da equipe que integro. Eu compartilho a história do meu mentor e explico que eles continuarão a tradição. Quero que eles saibam do que fazem parte — e quero que eles ajudem a criar novos rituais para nossa equipe também.

Mesmo que você esteja no início de sua carreira, não desista do seu poder pensando que não tem nenhum. Você tem a oportunidade de contribuir para a cultura do seu local de trabalho, não importa de onde você trabalhe. Fale proativamente em reuniões para compartilhar suas ideias. Em conversas com seu chefe, pergunte sobre o desenvolvimento de novos projetos para reunir a equipe. Envie um e-mail nota de agradecimento manuscrita para um colega que interveio para ajudá-lo quando você estava com dificuldades.

Todos esses pontos de conexão, com o tempo, se tornarão parte da cultura da sua organização.

3) O trabalho precisa se encaixar na sua vida, não o contrário.

A tecnologia tem obturado cada vez mais os limites do trabalho e da vida dos trabalhadores de escritório, mas a pandemia eliminou qualquer sensação de divisão entre os dois. O mundo passou de falar sobre como equilibrar as coisas e preservar limites distintos. Em vez de permitir que suas circunstâncias de trabalho determinem isso para você, você pode optar por ser mais proativo ao definir isso por si mesmo.

No dia da mudança do escritório, tive a oportunidade de redefinir fisicamente e avaliar o que era mais importante para mim. Eu desfiei arquivos e papéis de que não precisava mais, me sentindo estranhamente mais livre depois que cada pedaço da história foi para a lixeira. Eu guardava meus livros e pertences, incluindo fotos emolduradas do meu filho e, claro, minhas pastas AttaGirl.

Você pode fazer o mesmo do seu jeito. Reflita sobre suas prioridades. Pense no que lhe traz energia, o que o motiva e por quê. Quanto mais específico você for, melhor será capaz de articular seus valores e protegê-los quando forem desafiados. Criar integração trabalho/vida é um processo contínuo, mas você precisa dela para prosperar no trabalho e em casa.

No final do dia, eu tinha empacotado quem eu costumava ser e levado o melhor de mim para onde todos nós vamos em seguida. Gosto de saber que meu escritório também terá um próximo capítulo. Alguém da minha equipe que precisa desse espaço pode trabalhar lá e saber que estou torcendo por eles em casa, em um mundo onde cada um de nós trabalha no local que funciona melhor para nós.



  • Shanna Hocking is a thought leader, keynote speaker, podcast host, and writer on leadership and career development. She is the author of One Bold Move a Day, a forthcoming book on women’s leadership (McGraw-Hill). She is principal of Hocking Leadership and serves as associate VP at a global pediatric hospital. Connect with Shanna on LinkedIn.

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