Como ser mais produtivo: nossas leituras favoritas

Como ser mais produtivo: nossas leituras favoritas
Como ser mais produtivo: nossas leituras favoritas

Estou em um relacionamento de amor e ódio com produtividade.

Deixe-me começar com o porquê de eu adoro isso. Quando eu cruzo algo do meu lista de afazeres ou superar uma meta Eu defini para mim mesmo – essa sensação de realização é incrível. Por um momento, estou completamente satisfeito. Há uma substância química cerebral responsável por isso ( dopamina), e eu estou aqui para isso. Às vezes, até adiciono tarefas que já fiz à minha lista apenas para poder riscá-las.

Mas também acho que a produtividade é a pior.

Eis o porquê: Durante a maior parte da minha vida, igualei minha capacidade de ser produtivo ao meu valor como pessoa. Quando eu encontro um novo passatempo criativo, meu primeiro pensamento geralmente é, “Ótimo, agora como posso ganhar dinheiro com isso?” Se não estou absolutamente exausto no final do dia, penso imediatamente: “Talvez eu deva entrar em algum trabalho extra.” Essa é uma ótima maneira de ficar muito esgotado.

Se você puder se relacionar, então, como eu, você pode usar este lembrete: Produtividade é importante, mas não é tudo. Seu saúde mental é tudo. Encontrar equilíbrio é tudo. Tudo bem ter um agitação lateral que você é super apaixonado. E também não há problema em jogar videogame por cinco horas seguidas. Tudo bem se você trabalhou até tarde ontem e riscou 20 itens da sua lista de tarefas. E também está tudo bem se hoje, você só riscou cinco.

Encontrar esse equilíbrio é mais fácil falar do que fazer. Como sempre, você terá que dedicar algum tempo para descobrir o que funciona melhor para você.

Leituras recomendadas

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O Timeboxing tem tudo a ver com traduzir sua lista de tarefas em blocos de tempo em seu calendário, agendá-los e cumprir esse cronograma. Simplificando, ele fornece um plano para o que fazer e quando.

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Existem muitos sistemas de produtividade e estratégias de gerenciamento de tempo por aí. Mas o que realmente funciona? Neste vídeo, nossa editora, Christine Liu, test-drives um punhado de métodos promissores: a Técnica Pomodoro, e duas plataformas online – Caveday e Focusmate.

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Gosta do que você vê? Este artigo foi adaptado de nosso boletim semanal.




  • KA
    Kelsey Alpaio is an Associate Editor at Harvard Business Review.

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