Comece a enfrentar esse grande objetivo que você está adiando

Tres estrategias para (finalmente) hacer que suceda.
Comece a enfrentar esse grande objetivo que você está adiando
Comece a enfrentar esse grande objetivo que você está adiando

Resumen:

Estamos todos ocupados, e quando uma meta parece onerosa, ou o caminho para ela não é claro, muitas vezes é mais fácil não fazer nada e adiar para outro dia. O autor oferece três estratégias para ajudar a atingir nossos objetivos, mesmo quando o processo pode ser frustrante ou desafiador: 1) Contrate um treinador. 2) Crie um prazo. 3) Mantenha seu aprendizado.


Todos nós temos objetivos profissionais que queremos alcançar, seja dominando uma nova habilidade técnica, melhorando na delegação ou ganhando tempo em nossa programação para networking e construção de relacionamentos. No entanto, com tanta frequência, nos encontramos colocando essas ambições em segundo plano – novamente.

Às vezes, é simples ocupação, nossos dias consumido por e-mail e reuniões que tornam o pensamento de longo prazo um desafio. Às vezes é procrastinação alimentado pela insegurança. (“Vou parecer estúpido se eu for ruim em programação?”) Às vezes, é paralisia alimentada pela incerteza sobre onde, ou como, começar.( “Acho que eu poderia fazer um curso — mas qual deles? Como sei se será bom?”)

Passei os últimos anos pesquisando a questão de como podemos nos esforçar para alcançar as metas significativas e de longo prazo que pretendemos manter, apesar dos incentivos de curto prazo muitas vezes empurrando na direção oposta. No meu novo livro O jogo longo: como ser um pensador de longo prazo em um mundo de curto prazo, traço estratégias que podemos adotar para ajudar a atingir nossos objetivos, mesmo quando o processo pode ser frustrante ou desafiador. Aqui estão três ações para ajudá-lo a se soltar e começar a atingir seus objetivos.

Contrate um treinador.

É quase certo que, se você quisesse melhorar seu desempenho esportivo, contrataria, digamos, um instrutor de tênis. E nas últimas décadas, ter um coach executivo transformou-se de uma marca de vergonha em, muitas vezes, um símbolo de status de alta potência indicando que sua empresa valoriza você o suficiente para investir em seu desempenho.

Mas é raro encontrarmos — ou até pensarmos — treinadores para outras situações. Isso é um erro.

Alguns de nós incentivamos colegas que podem nos apoiar e fornecer orientação enquanto trabalhamos para atingir nossos objetivos. Mas nem todos nós temos, e mesmo que você tenha líderes de torcida maravilhosas ao seu lado, elas podem não ter a experiência necessária para guiá-lo para os resultados que você busca. Contratar um coach para ajudar a estruturar seu aprendizado, criar impulso e responsabilizá-lo pode ser extremamente valioso para o avanço de seus objetivos.

Foi o que Zach Braiker, CEO de uma empresa de consultoria de marketing e inovação, fez. Durante a pandemia de Covid-19, Zach decidiu que precisava dedicar mais tempo para a literatura. “Na quarentena, a rotina das rotinas diárias, a ansiedade, o trabalho em casa, o estresse maior, as mudanças constantes e ver as pessoas menos realmente tomou seu preço em mim”, diz. “Eu sabia que precisava fazer o que eu amava e, muitas vezes, fiz concessões — concentrando-me na urgência sobre o importante.”

Então ele contratou um treinador de literatura, um estudante de doutorado em literatura de uma universidade mexicana. Todas as sextas à noite, eles se reúnem por uma hora para discutir um conto que concordaram em ler naquela semana. “Isso me traz energia e cultiva minha curiosidade”, diz ele — e é uma forma de garantir que ele priorize os objetivos que mais importam.

Se não for possível contratar um treinador por causa de finanças ou logística, existem opções de baixo custo ou até gratuitas disponíveis em quase todos os tópicos, desde cursos online até vídeos instrutivos do YouTube. Nos primeiros dias da pandemia, antes que as máscaras estivessem amplamente disponíveis, minha mãe aprendeu sozinha a costurá-las assistindo a vídeos em japonês e chinês online.

Crie um prazo.

Para a consultora e palestrante Petra Kolber, começou como um desejo ocioso: Em resposta à pergunta de um entrevistador na festa de lançamento de seu livro, ela anunciou que queria aprender a ser DJ. Mas quando uma amiga, que dirigiu um dos maiores eventos de fitness da América do Norte, se aproximou dela depois, seu sonho se tornou real muito rápido. “Daqui a um ano”, anunciou o amigo, “você será o DJ da nossa festa VIP”.

Não parecia muito real na época. Mas com o passar do ano, Petra começou a perceber a enormidade do que ela realmente se comprometeu: organizar a festa pós-festa para um evento de alto nível, 600 pessoas. “As apostas eram altas”, diz ela, “e o potencial de humilhação pública era real”. Ela dobrou seu treinamento e o evento foi um sucesso.

Como Petra, a maioria de nós precisa de um prazo para agir. Às vezes, um amigo ou cliente nos fornece um, mas se não, podemos criar o nosso próprio como uma função forçadora. Inscrever-se para uma aula significa que nós vai estar estudando nessas noites. Comprometer-se com uma apresentação pública ou vitrine significa que ter estar pronto para entregar.

Mantenha seu aprendizado em andamento.

Se o seu objetivo está ligado a uma circunstância específica – apresentar-se em uma conferência de alto nível, correr uma maratona, ou aprender mandarim suficiente para cumprimentar o cliente de Pequim – é fácil desistir quando o grande evento terminar. Mas depois de colocar todo esse trabalho, é importante solidificar seu aprendizado e continuar crescendo.

Na esteira de seu sucesso de DJing, Petra Kolber visitou um bar na cobertura do outro lado da rua de seu apartamento em Nova York e viu uma oportunidade. Ela perguntou ao barman: “Você iria querer um DJ?” Ele disse a ela que o hotel tinha acabado de lançar uma nova série de eventos e pediu que ela se apresentasse na semana seguinte. “Realmente não era dinheiro nenhum”, diz ela, “mas era prestação de contas aos meus sonhos”. O show em andamento permitiu que ela praticasse e aprendesse em um ambiente de baixo risco, o que foi fundamental para seu crescimento contínuo.

Se quisermos que nossos novos hábitos e habilidades permaneçam, precisamos encontrar maneiras de incorporá-los em nossa programação de forma contínua – por exemplo, ir à academia com um amigo para torná-lo um ritual social, bem como um meio de exercício, ou baixar uma dúzia de audiolivros sobre o assunto sobre o qual queremos aprender, e escutando-os sistematicamente enquanto estamos cozinhando ou viajando.

Estamos todos ocupados, e quando uma meta parece onerosa, ou o caminho para ela não é claro, muitas vezes é mais fácil não fazer nada e adiar para outro dia. Mas se realmente queremos abraçar o pensamento de longo prazo, é hora de nos libertarmos e seguir em frente.


  • Dorie Clark is a marketing strategist and keynote speaker who teaches at Duke University’s Fuqua School of Business and has been named one of the Top 50 business thinkers in the world by Thinkers50. Her latest book is The Long Game: How to Be a Long-Term Thinker in a Short-Term World (HBR Press, 2021) and you can receive her free Long Game strategic thinking self-assessment.
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