Cómo hacer amigos a través de las diferencias de edad en el trabajo

Te ayudará a crecer como persona y como profesional.
Como fazer amigos em todas as diferenças de idade no trabalho
Como fazer amigos em todas as diferenças de idade no trabalho

Para los jóvenes profesionales que ingresan a la fuerza laboral, puede resultar difícil conectarse con compañeros de trabajo que son mayores y que parecen estar en etapas muy diferentes de sus vidas. El fortalecimiento de estas relaciones no solo puede conducir a un entorno de trabajo más satisfactorio y a oportunidades profesionales en el fondo de la línea, sino que también puede hacer que sea mejor en su trabajo. El autor proporciona las siguientes estrategias para desarrollar relaciones con mentores y amigos a través de las diferencias de edad:

  • Ve y comprende completamente la opinión del equipo sobre la dinámica y la cultura del equipo en el proceso de entrevista.
  • Replantear su punto de vista sobre las relaciones con compañeros de trabajo mayores y crear oportunidades para conectarse.
    • Intenta ver a tus compañeros de trabajo mayores simplemente como compañeros.
    • Configure uno a uno normal.
    • Escuche con diligencia cuando hablen y recuerde lo que es importante para ellos.
    • Reconozca que puede haber una diferencia entre los compañeros de trabajo mayores con los que tiene más amistad en la oficina en comparación con aquellos con los que tiene una relación de trabajo más estrecha, y comprenda las complejidades de ambos.
  • Pida consejos e invierta en desarrollar defensores.

Cuando me entrevisté para mi primer trabajo, me centré únicamente en impresionar a los gerentes de contratación. Conseguir una oferta era la prioridad y todo lo demás quedó en segundo lugar. Lo que no pensaba era cómo sería la vida después de conseguir el papel. No fue hasta mucho más tarde cuando me di cuenta de la importancia de las conexiones que había formado con mis compañeros de trabajo. No solo me proporcionaron comunidad, sino que también me hicieron un mejor empleado.

La próxima generación de trabajadores parece estar un poco más en sintonía con lo que quieren en un trabajo (más allá del puesto y el salario) que al principio de mi carrera. En un reciente encuesta de más de 200 miembros de la Generación Z, los participantes informaron que tener un sentido de comunidad, junto con tiempo libre remunerado y días de salud mental, es esencial para ellos en el trabajo, algo que me llevó varios años valorar.

Al mismo tiempo, los recién graduados que comienzan sus primeros trabajos pueden encontrar que una «comunidad» fuerte no es tan fácil de formar. La fuerza laboral ahora tiene fama cinco generaciones, y si acaba de ingresar, es probable que se una a una empresa con personas mucho más mayores que usted.

Algunos de tus compañeros de trabajo pueden estar bien establecidos en sus carreras. Otros pueden estar en etapas completamente diferentes de sus vidas: casarse, formar una familia o comprar sus primeras casas. De repente, puede que te golpee: ya no estás en un entorno universitario. No todos van en la misma dirección. No todos invierten en construir relaciones con sus compañeros.

Pero no se desanime. Hay increíbles oportunidades de tutoría y amistad si buscas a los que están.

Para construir relaciones exitosas con compañeros de trabajo mayores, prueba algunos de los métodos que me han funcionado a lo largo de mi carrera. Puedes aplicarlas antes de decidir si una organización es adecuada para ti o usarlas para formar lazos más profundos con tus colegas después de aceptar un puesto.

Revise la dinámica del equipo durante el proceso de entrevista.

El primer paso para construir relaciones sólidas en el trabajo es garantizar que la cultura de la empresa esté diseñada para fomentarlas. Hacer las preguntas correctas durante el proceso de entrevista puede revelar muchas cosas.

Para prepararte, dedica un tiempo a reflexionar sobre los aprendizajes o experiencias laborales positivas y negativas que has tenido en el pasado. ¿Qué tipo de relaciones valorabas más? ¿Podrás formarlos en tu nuevo equipo? Escribe algunas preguntas directas e intenta ser lo más intencional y específico posible.

Cuando decidí dejar mi primer trabajo como consultora de estrategia en ciencias biológicas, por ejemplo, dediqué un tiempo a reflexionar sobre lo que era y qué no era importante para mí en el trabajo. Hice un balance de todas las relaciones que había cultivado y descubrí que estaba dispuesto a trabajar mucho más duro y mucho más tiempo para apoyar a las personas con las que tenía conexiones más fuertes. Recuerdo haber tomado un proyecto adicional y dedicar tiempo a mi fin de semana para apoyar a un gerente que se había convertido más en un mentor para mí. No tenía que asumir el proyecto, pero quería apoyarla. Eso, junto con la experiencia adicional y la exposición, hizo que valiera la pena.

Sabiendo esto, pude buscar una experiencia similar en mi siguiente posición haciendo preguntas parecidas a las siguientes:

  • ¿Cuál es su filosofía de liderazgo? O, ¿qué es lo más valioso para ti como gerente?
  • ¿En qué tipo de recursos has invertido para ayudar a cultivar una dinámica de equipo positiva?
  • ¿Valora (o su jefe) la construcción de relaciones en todos los grupos de edad?
  • ¿Su empresa tiene un programa de tutoría?
  • En su opinión, ¿cómo influye en el rendimiento formar conexiones sólidas con sus compañeros de trabajo?

Escuche atentamente las respuestas. Puedes determinar por ti mismo si sus respuestas van más allá de las generalidades y realmente se alinean con tus necesidades. ¿Se dan cuenta de los muchos beneficios que tiene la camaradería? rendimiento del equipo? Incluso si sus respuestas no son perfectas, es posible que veas potencial, y eso es una buena señal.

Cree oportunidades para conectarse con compañeros de trabajo mayores.

¿Qué pasa si ya aceptaste una oferta? ¿Cómo empezar en buena posición con los colegas de alto nivel?

El primer paso es tener la mentalidad correcta. Es fácil descartar las relaciones intergeneracionales, creer que no podemos conectarnos con personas mayores que nosotros mismos. Después de todo, venimos de diferentes generaciones. Tenemos experiencias — totalmente fuera de nuestro control , lo que puede resultar en nuestras variadas prioridades, creencias y valores.

Además, cuanto más experimentado sea un colega, más influencia y poder tendrá. Es posible que sienta una capa adicional de presión para parecer conocedor o impresionante al hablar con ellos. Si bien esto puede ser intimidante, no limites tus interacciones a conversaciones transaccionales o de nivel superficial. Puede que no te des cuenta, pero tus compañeros de trabajo mayores pueden sentirse igualmente intimidados por ti.

Intenta usar las sugerencias a continuación para ayudarte a superar estos sentimientos:

Piense en sus compañeros de trabajo mayores como compañeros de más edad. Ver a tus compañeros de trabajo como compañeros ayuda a cambiar tu narrativa interna y elimina algo de la presión que puedes sentir para impresionarlos. Cuando cambie su perspectiva de esta manera, puede que le resulte más fácil ser auténtico e iniciar discusiones más orgánicas. Aunque la forma en que te relacionas con cada persona variará, personalmente he descubierto que compartir el sentido del humor ayuda. Dicho esto, para evitar salir demasiado fuerte, la mejor manera de empezar es haciendo preguntas. ¿Cómo acabaron en su puesto actual? ¿Qué pasatiempos les interesan? Los sencillos temas para iniciar una conversación pueden ayudarte a identificar puntos en común.

Configure uno a uno con regularidad (quincenal, mensual o trimestral). Un café mensual o una puesta al día virtual es una excelente manera de conocer a alguien a nivel personal. Solo ten cuidado de no compartir demasiado pronto. A veces pensamos que compartir en exceso puede ayudar a acelerar una conexión, pero en el entorno laboral, normalmente es mejor dejar que el nivel de comodidad crezca con el tiempo. Sin embargo, después de formar una base de confianza, puede utilizar estas oportunidades para intercambiar ideas e incluso inspirarse mutuamente. Una vez que ambos se comprometan más, su relación puede volverse mutuamente beneficiosa en el trabajo (y más allá).

Escuche con diligencia cuando hablen. La idea aquí es recordar los temas, intereses y valores que son importantes para su colega, tal como lo haría con un amigo importante. Esto demuestra que te preocupas por ellos y que estás realmente invertido. Es difícil recordar todos los detalles, así que si necesitas anotar cosas en un bloc de notas para recordarte a ti mismo para futuras conversaciones, ¡hazlo!

Sepa que no todos van a ser sus amigos.

Intenta no decepcionarte si no te conectas naturalmente con alguien a quien admiras. Al igual que en la vida, te conectarás con ciertas personas mejor que con otras en el trabajo. Puede terminar construyendo amistades en la oficina con unos pocos selectos y tener relaciones laborales más profesionales con el resto. No son mutuamente excluyentes, pero puede ser útil entender la diferencia.

Amistades en la oficina suelen basarse en intereses personales compartidos y pueden fomentar un sentido de comunidad y pertenencia en el trabajo. Por ejemplo, me hice muy amigo de un asistente administrativo en mi último trabajo. Más tarde, esta persona se convirtió en mentora, no en un sentido profesional, sino personal. Transmitieron lecciones de vida que siguen dando forma a lo que soy hoy.

Relaciones laborales a menudo se basan en intereses profesionales compartidos y pueden ayudar con el desarrollo de su carrera. Un ejemplo que me viene a la mente es la sólida relación de trabajo que desarrollé con un vendedor en mi antigua empresa. Esta persona es una sobreviviente de cáncer y nos conectamos sobre nuestra pasión por llevar nuestro medicamento farmacéutico más nuevo al mercado. Mi madre también sobrevivió al cáncer, así que ambos estábamos decididos a ayudar a tantos pacientes con cáncer como fuera posible. Nuestra relación me llevó a muchas oportunidades profesionales que avanzaron mi carrera.

Ambos tipos de relaciones son valiosas y vale la pena perseguirlas.

Pida consejos e invierta en desarrollar mentores.

Hay muchos empleados sénior que disfrutan de la tutoría. Para ellos, transmitir las lecciones que han aprendido a lo largo de sus carreras es una recompensa en sí misma. Una vez que se haya acomodado cómodamente en su nuevo puesto y haya establecido algunas conexiones, comience a aprovechar las más significativas para su beneficio.

Piense en sus colegas sénior como recursos que pueden ayudarlo a resolver los problemas a los que se enfrenta en el trabajo. Pregúntales cómo abordarían las situaciones que te resultan difíciles. Aquellos que están entusiasmados por compartir sus consejos pueden tener mentor, o quizás patrocinador, potencial. Un mentor o patrocinador no solo te ayudará a desarrollarte profesionalmente. También necesita defensores en puestos de alto nivel para generar influencia y capital social dentro de su organización.

Actualmente, trabajo como jefe de personal en otra empresa de biotecnología. Soy uno de los miembros más jóvenes de nuestro equipo de liderazgo y me siento con vicepresidentes que tienen mucha más experiencia en la industria que yo. Para fortalecer mis relaciones, me acerco a ellos siempre que quiero hablar una idea nueva. Les pido con franqueza sus comentarios, no solo sobre la idea en sí, sino también sobre cómo puedo entregarla mejor.

Con cada interacción, nuestra conexión se fortalece. Aprendí más sobre la industria y cómo puedo inspirar, influir, motivar y liderar mejor a quienes me rodean. Simultáneamente, tengo la oportunidad de mostrar a los vicepresidente que puedo ser reflexivo y mesurado en mi forma de pensar, lo que a su vez construye mi credibilidad y su confianza en mí como socio de pensamiento.

Si bien es posible que aún no esté en el equipo de liderazgo, puede lograrlo comenzando a fomentar este tipo de conexiones ahora.

Aunque tomar estas medidas puede resultar abrumador o intimidante al principio, le insto a que lo siga haciendo. A veces, el desafío de formar una conexión en el trabajo puede llegar a ser tan grande que nos sentimos aislados e incluso consideramos dejar nuestros trabajos. Al final, no puedes forzar una relación. Vas a conocer a compañeros de trabajo, especialmente los mayores, que no van a estar tan interesados en conectarte. Pero también habrá personas que estén dispuestas a hacer el esfuerzo, y esas relaciones pueden cambiar la vida. Persigue a ellos.



  • Jeff Tan is a chief of staff at Agenus, an immuno-oncology focused biotech, where he supports key strategic initiatives across the organization. Prior to that, Jeff helped lead strategic business insights and new product strategy at Epizyme and spent time working in management consulting focused on commercial strategy for large pharmaceutical companies and small biotechs.

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