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Cómo aprendí a decir no

Solía ​​ser el tipo de persona que diría que sí a todo lo que pidieron que hacer en el trabajo: un proyecto especial, un relleno para una licencia de maternidad, la asunción de responsabilidades permanente después de un compañero de trabajo renunciar. Parte de ello era sólo que me gusta probar cosas nuevas, pero también fue […]

Yo solía ser el tipo de persona que decía sí a todo lo que me pidieron que hiciera en el trabajo: un proyecto especial, un relleno para una licencia de maternidad, una asunción permanente de responsabilidades después de que un compañero de trabajo renunciara. Parte de esto fue sólo que me gusta probar cosas nuevas, pero también fue que lo encontré difícil decir que no a personas realmente necesitadas de ayuda.

Cuando renuncié a mi trabajo Hace unos meses, era la primera vez en un tiempo que realmente opté por salir de algo. El deseo de decir que no era en sí mismo no el impulso (fui impulsado por una necesidad para alimentar mi alma de diferentes maneras), pero al hacerlo, sin embargo, liberó algo en mí. Dije que no era un gran momento — y era liberador, aunque un poco de miedo.

La gente me advirtió que la vida en el mundo del asiento de los pantalones del trabajo independiente y a tiempo parcial sería decir que sí a cada oportunidad que se le diera. Después de todo, necesitas ganarte la vida mientras persigues tus pasiones. Francamente, la gente estaba equivocada. Estar fuera por mi cuenta no ha significado un retorno al sí automático, al menos no todavía.

A medida que redescubro la alegría de enseñar y explorar otros tipos de trabajo y estudio, digo que no todo el tiempo. Yo decido lo que no encaja en mi misión actual, qué clase de cosas no me harán feliz, quién necesita mi tiempo más. Las tareas que estoy haciendo malabares vienen en todas las formas y tamaños diferentes. Y cuando dejo uno, lo contemplo honestamente, a veces lo recojo de nuevo, a veces lo dejo todo a un lado por un momento para hacer eso. De hecho, ahora tengo el lujo de elegir, decir sí a tantas cosas como he hecho, y no a más. ¿Y adivina qué? Estoy sobreviviendo.

Sin duda, esta existencia no es idílica. A veces, para pagar las cuentas, digo que sí a algo que prefiero no hacer. Y, de vez en cuando, la vieja culpa de decir «no» eleva su fea cabeza.

Tomemos, por ejemplo, la noche que entablé una charla en Facebook con un colega del trabajo que renuncié. En el curso de nuestros LOL y OMG, me enteré de que la compañía había instituido una congelación de contrataciones, dejando a varias personas atrapadas con mi trabajo, no sólo por una breve serie como esperaba, sino indefinidamente. Perdí el sueño esa noche. Sabía muy bien lo que era estar en su posición, y me encontré disculpándome por ello cuando hice una visita a la oficina recientemente. Todos eran, por supuesto, amables y fuertes. Aún así, me molesta.

El instinto de decir sí permanece claramente en mi constitución, y sería tonto intentar exorcizarlo. Pero hoy en día decir que no es, en general, algo que puedo hacer de forma natural y rutinaria, e incluso con convicción.

La zona no está a salvo. ¿Ya lo has introducido?


Steven DeMaio
Via HBR.org


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