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No dejes que la ansiedad sabotee tu próxima presentación

No dejes que la ansiedad sabotee tu próxima presentación

Si quieres superar la ansiedad de hablar, debes dejar de concentrarte en ti mismo y apuntar tu enfoque hacia afuera. Este cambio no es algo que pueda ocurrir instantáneamente. Lleva tiempo, paciencia y práctica. A continuación te mostramos cómo empezar.

  • Sé un dador, no un tomador. Los que toman tienden a tener más ansiedad. Quieren y necesitan la validación de sus oyentes.
  • Los donadores, por otro lado, se centran en el servicio. Trabajan de antemano para conectarse con las partes interesadas y utilizar la información que reciben para atender las necesidades de su audiencia. Como resultado, su presentación se vuelve menos acerca de ellos y más acerca de ayudar a las demás personas en la sala.
  • Si quieres convertir tu presentación en un acto de servicio, debes hablar con las personas de la sala, mucho antes de que comience la presentación.
  • Elige entre tres y cinco líderes influyentes y reúnete con ellos antes para conocer sus preocupaciones y objetivos relacionados con el tema que estás presentando.
  • A continuación, incorpore sus hallazgos en su presentación. Esto te ayudará a cambiar tu enfoque hacia afuera, de ti mismo a la audiencia y, como resultado, aliviar algunos de tus nervios.
¿Presentando a la Dirección? Prepárese para las preguntas difíciles.

¿Presentando a la Dirección? Prepárese para las preguntas difíciles.

A menudo hemos pasado horas ensayando antes de presentarnos a la alta dirección, sólo para congelarnos cuando nos enfrentamos a una pregunta difícil de nuestros jefes. Toda nuestra preparación y diapositivas cuidadosamente seleccionadas no son reconocidas. Son nuestras respuestas fallidas en el momento en que se pegan.

Si se presenta a un público ejecutivo, es evidente que tiene credibilidad, experiencia y una trayectoria exitosa. Usted sabe cómo abordar las preguntas en vivo porque puede recurrir a sus conocimientos y experiencia. Pero, ¿cómo se resuelvan las preguntas difíciles de la administración, las que no tienen respuesta?

Considere estos consejos: En primer lugar, no sea demasiado rápido para responder después de que un ejecutivo le parrilla. Pausa antes de hablar para coleccionarte. Segundo, tenga una mentalidad de abundancia para superar cualquier ansiedad que pueda sentir. Una vez que hable, proporcione primero la línea final, no los pasos que tomó para llegar a ella. Luego, adhiérase a una dieta de palabras. Presupuestación tus palabras te obliga a ser claro y directo.

Cómo clavar las preguntas y respuestas después de su presentación

Cómo clavar las preguntas y respuestas después de su presentación

Cuando se preparan para dar una presentación, la mayoría de los profesionales centran su energía en la parte principal de su charla: sus mensajes clave, diapositivas y documentos para llevar. Y muy pocas personas piensan cómo responderás las preguntas al final de la presentación puede ser un gran error. Si te preocupa cómo entregar las preguntas y respuestas, hay varias cosas que puedes hacer. Cambia tu forma de pensar. En lugar de temer esta parte de la charla, desarrollar un aprecio por la conversación. Es bueno que las personas tengan preguntas de seguimiento y quieran interactuar más con su contenido. De antemano, piense en los tipos de preguntas que los miembros de la audiencia pueden hacer. Póngase en su lugar y pregúntese qué preocupaciones podrían tener acerca de cómo su mensaje afecta su trabajo. Luego, cuando se le haga una pregunta, especialmente una que pueda ser contenciosa, comience su respuesta centrándose en dónde usted y la persona que la pregunta están de acuerdo. Esto hace que la persona se sienta vista y conectada a usted. Y si te hacen una pregunta fuera del campo izquierdo, sé curioso. Haz preguntas de seguimiento que te ayuden a entender a qué se están acercando y de dónde vienen.